Når man tænker over arkitektoniske elementer, som kan have stor betydning for indeklimaet i ens hus, er vinduerne og væggene — i modsætning til husets tag — muligvis noget af det første, man tænker på. Det er vigtigt at lufte ordentligt ud og at sørge for, at indeklimaet ikke bliver for fugtigt, så skimmelsvamp opstår.

Samtidigt er det vigtigt at sørge for, at husets vægge, herunder især de ydre vægge, ikke bliver for kolde under udluftningen. Sker dette kan det nemlig også danne grundlag for skimmelsvamp og et dårligt indeklima.

Men endnu en faktor, som spiller en meget større rolle end de fleste mennesker er klar over, er dit tag. Og her er der ikke blot tale om den visuelle forskel, det kan gøre for dit hus — er det smukt, skinnende og nyt, kan det få dit hjem til at ligne en million, men det er også vigtigt, at isoleringen er i orden.

Tænk over materialerne

Et tag kan bestå af forskellige typer materialer. Hvilket du skal vælge er i høj grad en smagssag. Tagsten kan især give en funklende finish, hvis de skinner, og bølgeplader giver et andet udtryk. Herudover kan du også vælge imellem stål-, beton- eller måske endda et termotag.

Hvilken type du bør vælge afhænger også af, hvad det skal bruges til. Nogle mennesker vil have lagt nyt tag på deres hus, mens andre leder efter et til deres skur, til carporten eller en overdækket terrasse.

Det vigtigste er, at du sørger for, at efterisoleringen er i orden, så du kan spare penge på elregningen og at det bliver lagt professionelt, så det holder så mange år som muligt.

Husk det ekstra

Når du skal have lagt tag i området omkring Rødekro eller Aabenraa er der også andre elementer, som du i forlængelse heraf bør have med i dine overvejelser og skænke en ekstra tanke, hvis du vil have det bedst mulige resultat.

For eksempel bør du investere i tagrender og nedløbsrør af god kvalitet og desuden være opmærksom på at vedligeholde dem efterfølgende. Det er vigtigt at sørge for at de ikke stopper til med blade og andre naturelementer, som hurtigt kan ende i tagrenden hele vejen rundt om huset og blive skyllet med ned i nedløbsrøret, når det regner.

Bor du i Rødekro, Aabenraa eller i området omkring disse byer vil du kunne få hjælp til tagarbejde på http://www.torpseftf.dk/tag.

Hvis du har en mængde af køretøjer, der til daglig ligger og kører rundt, så kan det være en rigtig lækker løsning, hvis du har muligheden for at holde øje med alle disse. Det giver både et overblik over, hvor dine chauffører befinder sig, men samtidig giver det også muligheden at spore, hvis et køretøj skulle blive stjålet. Løsningen er rigtig god til fx lastbiler og busser, hvor der er mange køretøjer i ens flåde. I denne artikel kan du læse mere omkring GPS sporing af køretøjer, samt hvorfor dette er en smart idé.

Det får du med, når du vælger GPS sporing

Når du vælger et system som fx livegps, så får du ud over selve sporingen af dine køretøjer også adgang til en lang række funktioner, afhængigt af hvilket abonnement, du tegner. Nogle af de funktioner du får med er:

• Kørebog
• Ruteplanlægning
• To-vejs-kommunikation
• Tachograf/digital fartskriver
• Avanceret rapportering
• Live tracking
• Opgavestyring
• ECO-drive og kørselsadfærd

Nogle af de virkelig relevante her er fx Tachografen. I stedet for manuelt at skulle udtrække data fra chaufførens fartskriver, så får firmaet muligheden for at automatiserer og downloade al data fra fartskriveren. Denne info kan bruges til at udregne præcise køre- og hviletider, så i kan undgå bøder fremover.

Hertil kommer en smart mulighed for ruteplanlægning og opgavestyring. Du kan effektiviserer dine chauffører betydeligt, hvis der altid vælges de mest optimale ruter. Og effektivisering er lig med større indtægt, hvilket selvfølgelig er et mål for alle virksomheder. Den sidste funktion, der her bør fremhæves er to-vejs-kommunikation. Du har mulighed for at sende beskeder direkte til dine chaufførers app, og du kan modtage fotodokumentation tilbage, der senere kan bruges som bevis af korrekt levering overfor kunderne. Herudover har du med et to-vejs-kommunikations system muligheden for at uddele opgaver til dine chauffører, hvis der pludseligt opstår noget, mens chaufførerne er under transport.

Internettet har åbnet op for helt nye muligheder hvad angår handel og salg. Du kan nemt sælge dit brugte tøj eller gamle møbler over internettet, og hvis du har en god ide, behøver de ikke at gå lang tid, før du kan sælge den på din helt egen webshop.

En webshop er på mange måder den ideelle måde at drive forretning på. Især hvis du sælger inden for en dyr eller speciel niche. På internettet kan du nemlig ramme langt flere kunder både nationalt og internationalt.

Desuden er det muligt at have internetreklamer, der linker direkte til webshoppen. Generelt er der bare langt mere potentiale for en god omsætning i dag, hvis du starter din virksomhed som en webshop.

Spar penge med dropshipping Danmark

Der ligger imidlertid rigtig mange logistiske problemstillinger i det at have en webshop. En af de største er lageret. Bare fordi man ikke har et fysisk butiksrum, betyder det nemlig ikke, at man kan undgå at leje lokaler, når man har en webbutik. Man skal jo stadig have et sted at opbevare alle sine varer og sende dem fra.

Særligt når man har en webshop kan det være fristende at have rigtig mange forskellige varer til salg, så man kan appellere til så bred en målgruppe som overhovedet muligt. Med så mange varer kan det dog blive et rent logistisk mareridt at skulle opbevare dem på lager for så at skulle pakke og sende hver enkelt vare.

Det er især tilfældet, hvis du har travlt nok med selve webshoppen eller det måske udelukkende er en hobby eller et projekt, som du endnu ikke kan tjene en månedsløn på. Det er derfor såkaldt dropshipping findes. Dropshipping dækker mere eller mindre over det at outsource alt fra opbevaring af varerne til forsendelse. Der findes heldigvis også løsninger for dropshipping Danmark. Tag for eksempel et kig på https://lagerhotel24.dk/

Dropshipping Danmark såvel som i udlandet kan langt hen ad vejen klare det aspekt af din virksomhed meget bedre end du selv ville kunne. De har nemlig adgang til store lagerhaller, teknik og medarbejdere, som du bare ikke har som lille selvstændig.

Sælg internationalt

Dropshipping Danmark henvender sig mest til dem, der gerne vil sælge nationalt. Hvis du hen ad vejen også gerne vil sælge dine varer internationalt, kan du bare kombinere det med en dropshipping løsning i udlandet, hvilket også vil formindske forsendelsen betragteligt og dermed øge din profit.

Alle bilejere står før eller siden i den situation, at de skal finde et autoværksted til at få serviceret eller repareret sin bil. I større byer som Horses er der mange muligheder for at finde det rette autoværksted, men det kan være utroligt svært at vælge. Især hvis du ikke forvejen kender nogen, der kan anbefale et godt sted, hvor kompetencerne er i top og priserne er konkurrencedygtige. Når det handler om biler, er det heller ikke kun kompetencerne, der kommer i spil, det er ligeledes elementer som tillid og loyalitet. Du kan læse mere om dette nedenfor samt finde gode råd til, hvordan du netop finder et godt autoværksted i Horsens og omegn.

Det handler om tillid og kompetencer

Når det kommer til reparation af biler, har du virkelig brug for et autoværksted som du kan stole på. Hvis du ikke selv har forstand på biler, dets dele og sammensætning, har du ikke en jordisk chance for at kontrollere om det mekanikeren siger der skal skiftes er rigtigt, og om det i det hele taget bliver gjort. Det er lidt ligesom at gå til tandlægen – man er virkelig nødt til at have en man kan stole på. Dertil kommer at det er meget væsentligt at man får en fornemmelse af, at den pågældende mekaniker har forstand på det han laver og udfører et godt stykke arbejde, således at man ikke skal komme igen kort tid efter.

Når du første gang skal vælge dit fremtidige autoværksted, har du ikke en jordisk chance for at vide disse ting. Du er derfor nødt til at spørge folk til råds i din omgangskreds. Eller du må blot kaste dig ud i at forsøge med en vilkårlig mekaniker. Du er dog i din gode ret til både at forsøge at finde anmeldelser på nettet eller tage ud og besøge forskellige autoværksteder, for at finde det bedste tilbud og en du føler at du kan stole på. Her må du blot mærke efter med dig selv om kemien er rigtig. Og om stedet virker fornuftigt.

Gå online og find dit lokale autoværksted i Horsens

Internettet kan bruges til mange ting, også til at finde dit næste autoværksted i Horsens. Det er væsentligt at man ikke skal køre alt for langt i forhold til hvor man bor. Gå online og søg i nærområdet Horsens, hvorefter du vil kunne se en liste med de forskellige steder der er. Hvis dine præferencer går meget på pris i forhold til en bestemt opgave, kan du fx bruge lidt tid på at ringe rundt til de forskellige og spørge til priser på opgaven. Du kan også tjekke hjemmesider for at se hvor professionelle de forskellige ser ud. Uanset hvad du vælger, er det nemt og fleksibelt at søge efter autoværksteder på nettet. Du k an sidde hjemmefra i din dagligstue og søge på de forskellige steder uden at rejse dig. Fra samme stol kan du ringe rundt og forhøre dig og du bør først rejse dig, når bilen skal køres afsted.

Dit barn fylder 10 år og den der gængse omgang boller og kakao, slik og leg i haven, er ikke længere helt så dækkende for det behov for fødselsdagsfejring, som dit barn nu har. Det kan være super svært at finde på nye ideer til den perfekte fejring og hvis dit barn ikke selv har de helt store ideer om, hvad der kunne være fedt, så kan lidt inspiration være på sin plads. Besøg https://bornefest.dk/ og bliv inspireret til den gode børnefødselsdag.

En børnefest dit barn aldrig glemmer

Vi som forældre vil så gerne give vores børn nogle gode oplevelser med hjemme fra og en fed fødselsdagsfejring kan være en af de oplevelser. Det er jo altid en god ide at tale med sit barn omkring ønsker og ideer til, hvad en sådan dag skal kunne. Dit barn har med garanti selv nogle rigtig gode ideer, som i sammen kan forme og gøre til jeres. Husk i midlertidig, at en børnefest skal være sjov for dit barn og vennerne – ikke en fremvisning af, hvad du og din partner magter som mennesker og forældre. Tit er det det afslappede forældrepar, som giver slip og lader festen opstå, som ender med at give barnet den bedste oplevelse og fejring.

Sjove lege

Det er jo en smagssag fra dit barns side, om han eller hun er interesseret i at der skal arrangeres lege til fødselsdagen. Har man et barn, som stadig leger og som synes at det er sjovt at være aktiv, så findes der et væld af gode fødselsdagsaktiviteter. Skattejagten bliver aldrig kedelig og selvom en 10årig ikke vil indrømme det helt, så kilder det stadig i maven, når man nærmer sig skatten. Har man et aktivt barn, så er boldspil, som fodbold og rundbold super aktiviteter til en aktiv fødselsdag. Måske har du et barn, som er lidt længere fremme og så kan en børnefest jo godt blive til en diskofejring med musik, stopdans, ballondans, stoledans og så videre. Vigtigst er det, at festen er i dit barns ånd.

Festmad og drikke

Børn er bevidste – også mere end vi måske selv var det, da vi var børn. Vi var lykkelige for en omgang boller og kakao, en fødselsdagskage og lidt slik. I dag ved de fleste børn godt hvad de vil have. Igen gælder reglen om at tale med sit barn. At gøre det klart, at ikke alle ønsker kan blive opfyldt, men at i som forældre nok skal gøre jeres bedste. Vi skal huske på, at vores børn er et produkt af os selv og at de der ideer om rigtigt og forkert tit kommer fra os. Involver derfor barnet i sin egen fejring og lad dem være med til at sætte menuen.

Forskellige og fantastiske unger

Endelig er det vigtigt at vi husker på, at alle børn er forskellige og fantastiske! Der findes ikke noget rigtigt eller forkert i forhold til vores børn. En fødselsdagsfest skal afspejle det. Især når de når den der svære 10års fejring og de skal begynde at finde sig selv.

At have flere penge mellem hænderne er noget alle danskere drømmer om. Selvom økonomien sagtens kan løbe rundt, så vil alle godt kunne bruge nogle flere penge på bankkontoen. Uanset hvad du ville bruge dine penge til, så ville flere penge være med til at give dig flere muligheder. Kviklån er den mest anvendte låneform på internettet, da det er et beskedent beløb man kan låne. Ifølge statistikker er de fleste lån baseret på at skulle bruge et par tusind kr. nu og her. Et kviklån skal som regel være tilbagebetalt den kommende måned, hvilket er en mulighed for de fleste, idet lånebeløbet er uoverskueligt. Tjek de forskellige låneudbydere ud, så du kan finde det helt rigtige kviklån med de bedste lånebetingelser.

Du skal have styr på lånebetingelserne:

Lånebetingelserne indeholder en række information omkring hvornår lånet skal være betalt tilbage, samt hvor stort et beløb, der skal afdrages med om måneden. Derudover kan du se renten på lånet, hvilke gebyrer du skal betale, om der er stiftelsesgebyrer samt årlige omkostninger i procent. Låneudbyderne har stillet deres information overskueligt op, så man hurtigt kan danne sig et overblik over om det er et lån, som man vil ansøge om. Udover dette oplyser låneudbyderne også hvor mange penge man minimum kan låne samt hvad maksimum summen er. Det er vigtigt, at du især er opmærksom på hvor mange penge der skal betales pr. måned samt hvornår pengene skal være tilbagebetalt. Dette danner baggrund for om du har luft i økonomien til at kunne optage kviklånet.

Kviklån er populære:

Der findes mange udbydere på internettet, der udelukkende tilbyder kviklån til dig. Der findes flere hjemmesider, hvor låneudbyderne er samlet. På denne måde har man det fulde overblik over hvilke låneudbydere, der er mest populære. Den mest populære og dermed anvendte låneudbyder vil være i toppen, imens de andre derefter vil være placeret efter popularitet. Hvis du er i tvivl om hvilken låneudbyder du skal benytte dig af, så kan du læse hvad andre lånere har syntes om den pågældende låneudbydere. Danskerne er generelt gode til at anmelde alverdens ting på internettet, så de forskellige låneudbydere har også fået en kommentar med på vejen. Jo flere rosende ord der er om en låneudbyder, jo større en lyst har den kommende låner til at undersøge låneudbyderen nærmere.

De fleste bliver godkendte:

De fleste danskere bliver godkendte til at optage et lån. Selvom du har gæld kan du sagtens blive godkendt som låner. Det eneste låneudbyderne ikke kan tolerere er hvis du er registreret i RKI. Som RKI registreret er du stemplet som en dårlig betaler, hvilket gør, at låneudbyderne ikke kan stille sikkerhed for lånet.

Efterspørgslen på kviklån er stor:

Udover kviklån kan man også optage minilån, SMS-lån, forbrugslån og lignende lånetyper. Lånebetingelserne er individuelle, da man kan låne forskellige beløb samt have en forskellig løbetid. Hvis du ved hvor mange penge du skal låne, så anbefales det, at du finder en lånetype, der kan opfylde dit mål. På denne måde kan du hurtigt sortere nogle lånetyper fra. Kviklån har i lang tid været den mest anvendte lånetype og er ifølge statistikker fortsat den lånetype, der vil være flest efterspørgsler på i fremtiden.

Ønsker du at tage et lån behøver du ikke engang at gå ned i banken og bede om det. I stedet kan du blot gå online og her kan du meget hurtigt og meget nemt ansøge om et lån. En side du for eksempel kan bruge er lån.dk. Nærmere specifikt tilgår du denne side ved at skrive www.lån.dk i browseren. På den måde får du adgang til forskellige lånemuligheder. Alle disse muligheder vil fungere godt for dig hvis du er ude på lidt ekstra penge.

Forskellige størrelser af lån på lån.dk

Det er naturligvis altid meget individuelt hvor meget man ønsker at låne når man går online for at låne nogle penge. Nogle ønsker blot et par tusinde mens andre ønsker at låne så mange penge, at de har nok penge til at få hele deres hus renoveret. Uanset hvad så kan man formentligt finde hjælp hos lån.dk, som er en god side hvis man ønsker at låne nogle ekstra penge. Det er altid nemt at ansøge og blot med nogle enkelte oplysninger kan man ansøge om et lån. Dernæst får du at vide om det er godkendt eller ej, men det er på ingen måde forpligtende så du kan altid sige nej.

Kunne du trænge til at få løftet dine kompetencer en anelse, kan det være, det er tid til, at du får en intensiv projektlederuddannelse på Aros Business Academy. Er du enten kommende projektleder, ny projektleder eller måske erfaren, der blot kunne tænke sig et kompetenceboost, så er projektlederuddannelsen måske lige sagen.

Projektlederuddannelsen handler nemlig om at løfte dig som projektleder, så du med den rette undervisning og de rette øvelser vil blive en endnu bedre udgave af dig selv på arbejdspladsen. Lyder det som noget for dig? Læs med for at blive klogere på den kompetenceløftende projektleder uddannelse.

Det er vigtigt ikke at sætte sin udvikling på hold

Man kan nemt komme til at blive for komfortabel på arbejdspladsen, og særligt hvis man har været det samme sted i lang tid. Derfor er det vigtigt en gang i mellem at ruske op i sig selv og tage et nyt initiativ. Måske kunne det nye initiativ være en projektlederuddannelse.

Med en projektlederuddannelse vil du mærke en udvikling, trods du måske har været i branchen i mange år. På den måde undgår du også at sætte din udvikling på hold – det er aldrig for sent at lære nyt.

Det er nemlig vigtigt at sørge for at være i en konstant udvikling, også selvom man er komfortabel i sin stilling og kender til jobbet som projektleder ud og ind. Særligt som projektleder gælder det om hele tiden at føle sig inspireret og motiveret til at gennemføre et helt projekt med brillans og være klar til at optage et nyt projekt med samme gå-på-mod efterfølgende.

Tag en projektlederuddannelse og mærk forskellen

Statistikken viser, at otte ud af ti projekter fejler, og det koster hvert år både virksomheder i Danmark og de danske skatteydere flere milliarder kroner, når projekter ikke ledes korrekt – måske har det ikke været den rette indgangsvinkel, man har haft til projektet, eller måske har man blot mistet kontrollen over projektet, og så kan man risikere at overskride det budget, som man ellers har lagt og planlagt efter – og ofte fejler projekterne på grund af manglende overblik og ledelse af teamet fra projektlederen.

Med en projektlederuddannelse får du værktøjerne til at lede dit team og føre projektet til måls.

Projektlederuddannelsen er inddelt i seks moduler, hvor du både vil modtage undervisning fra folk, der har massevis af erfaring med ledelse af projekter, og du vil skulle lave et projekt i en gruppe, hvor du vil lære endnu mere omkring gruppedynamik samt at finde styrken i et gruppearbejde trods de udfordringer, der vil opstå undervejs.

Du vil altså sammen med en gruppe skulle udarbejde et projekt, hvor du vil få brug for at benytte dine kompetencer som projektleder til at nå i mål, og her vil du altså få et godt indblik i den avancerede projektstyring.

Så har du lyst til at mærke forskellen og udvikle dig som projektleder? Så skal du have en projektlederuddannelse! Klik forbi arosbusinessacademy i dag for mere information.

Vil du gerne have mindre administrativt arbejde at skulle forholde dig til? Der kan hurtigt gå mange timer, når man sidder med virksomhedens mange administrative opgaver. Ofte må den ansvarlige trække sig tilbage for at kunne følge med. Det er aldrig sjovt at komme bagud med alle opgaverne, da der bare kommer endnu flere opgaver til bunken. Der findes mange værktøjer man kan benytte sig af således, at det administrative arbejde bliver lettere. På denne måde kan du spare en del tid, da medarbejderne f.eks. selv kan skrive sig ind på online arbejdsplaner. Tjek mulighederne ud, så du kan slippe for noget af det administrative arbejde.

Derfor skal du gøre det:

Da internettet fylder så stor en del af vores hverdag, så er de fleste virksomheder også begyndt at bruge online værktøjer. Virksomheder har mange arbejdsopgaver der skal tages af, og her kan online værktøjer være en stor hjælp. På denne måde bliver hverdagen meget lettere, da personalet kan koncentrere sig om nogle andre arbejdsopgaver. Crewnet er et af de mest benyttede værktøjer hos virksomheder, da man her kan få hjælp til at lave vagtplaner. Vagtplanen ligger online tilgængeligt således, at de ansatte f.eks. kan ønske om vagter.

Med det fulde overblik kan den vagtansvarlige hurtigt se hvornår der er bemanding på samt hvor der skal foretages nogle ændringer. Da man ikke havde mulighed for at benytte sig af internettet skulle den vagtansvarlige modtage datoer fra den enkelte medarbejde angående hvornår de kunne arbejde. Med et fællesdokument online har det aldrig været nemmere. De ansatte kan selv gå ind og ændre i skemaet, hvis de f.eks. har byttet vagt med en anden eller hellere vil byde på en anden vagt.

Få det fulde overblik:

Ifølge spørgeundersøgelser er virksomhederne lettede over at kunne gøre brug af Crewnet. Det er meget overskueligt og brugervenligt således, at folk, der ikke er så gode til at håndtere computere, kan finde ud af at melde sig til og fra vagter. Hjælper håndtering er vigtigt for en virksomhed i vækst, da der er mange andre arbejdsopgaver, som er vigtige at få taget hånd om.

Mange virksomheder er også begyndt at bogføre deres regnskaber online, da alting snart er digitaliseret. Det er nemt at have det hele samlet på et sted i stedet for at man skal have en masse mapper til de forskellige områder. Det er også muligt at gøre brug af en online bogholder, som holder øje med regnskaberne og sætter dokumenterne ind på den samme enhed. Hvis man har en smartphone så kan man nemt logge ind på enheden og have det fulde blik over økonomien.

Følg med tiden:

Da alting med tiden bliver digitaliseret så er det en god ide, at virksomhederne følger med denne udvikling. På et eller andet tidspunkt er det ikke populært mere at have papirer fyldende med f.eks. regnskaber. Alle værdipapirer er bedre beskyttet når det er digitaliseret, da der skal bruges en kode for at få adgang til dokumenterne. Hvis der skulle blive indbrud i virksomheden kan de ikke finde disse.

Det gode ved at have det hele online er, at den ansvarlige selv kan bestemme hvem der skal have adgang til det økonomiske overblik. Alle dokumenter er sikret således, at nysgerrige medarbejdere ikke kan stikke snuden i papirerne. Du kan til enhver tid åbne dine dokumenter så længe du har adgang til internettet samt en enhed såsom smartphone, iPad eller computer.

Gør det nemmere for virksomheden:

Det anbefales, at virksomheden undersøger hvilke muligheder der er med at gøre nogle af arbejdsopgaverne digitale. Det er langt nemmere end at sidde med dokumenterne fysisk. Det er muligt at kunne få vejledning i hvordan de forskellige online værktøjer fungerer. Når du først har prøvet det en enkel gang, så er det slet ikke så svært.

Det er alkoholisme vi taler om. Allerede i 1956 definerede AMA, den amerikanske lægeforening, alkoholisme som en sygdom. I dag er det anerkendt i det meste af, i hvert fald den vestlige verden. Men Danmark befinder sig stadig i en slags gråzone.

De fleste læger er enige i, at alkoholisme er en kronisk, fremadskridende, uhelbredelig og dødelig sygdom. I 90’erne har gen-forskere bevist at alkoholisme, og andre former for afhængighed, i høj grad er genetisk bestemte. Rigshospitalet har bekræftet dette i 1998.

I et land som Danmark, hvor alkoholkonsum er en del af kulturen, kan det være svært at trække klare grænser mellem forbrug og overforbrug.

Men et er sikkert: Alkoholisme forekommer på tværs af alle samfundslag

Sygdom vs misbrug

I den medicinske verden har det længe været accepteret at alkoholisme er en kronisk sygdom.

Men den holdning at alkoholisme ikke er en sygdom, men et dårligt valg, er stadig meget udbredt i samfundet. Dette afspejles blandt andet i det populære udtryk “alkoholmisbrug”. Misbrug er noget man gør, mens en sygdom er noget man lider af.

Dette ordvalg har faktisk en stor betydning.

Misbrug er noget man selv er ansvarlig for. Men kan jo bare vælge at lade være. Og en misbruger er lig med et dårligt menneske. Det er desværre ikke kun en gængse opfattelse blandt lægfolk, men også blandt mange professionelle inden for de sociale områder. Og det kan være et alvorligt problem, når fx socialrådgivere opfatter kronisk syge mennesker som misbrugere.

Det er dybt indgroet i os, at vi vil hjælpe medmennesker der er kommet i nød. Ofre for ulykker eller sygdom er legitime kandidater for vores medfølelse. Men medfølelsen kan ofte ligge et meget lille sted når man mener at problemerne er selvforskyldte.

Han kan jo bare lade være med at drikke sig fuld

Kan han? Der er mange videnskabelige undersøgelser, gamle som nye, som direkte beviser at, nej, det kan han faktisk ikke. Ældre undersøgelser har nok været mindre præcise, de bygger oftest på erfaring. Data man har indsamlet igennem observation.

Nyere undersøgelser derimod har fundet bevis på, at en alkoholiker ikke er herre over sin afhængighed, direkte inde i hjernen. Under nedbrydningen af alkohol dannes der et stof i hjernen som kaldes THIQ. Det er et af de mest vanedannende og stemnings-manipulerende stoffer overhovedet. Det har en virkning som er ligner, men er stærkere end virkningen af heroin.

Så nej, man kan ikke bare lade være med at drikke sig fuld. Man vil måske gerne, men når han prøver, holder hjernen op med at fungere som den skal. Det gør, at man mister kontrollen over den del af hjernen, hvor man kan træffe den beslutning om at lade være. Disse stoffer, THIQ forsvinder ikke bare, selv hvis man holder op med at drikke. Det tager lang tid og kræver en systematisk og gennemgribende behandling.

Test dig selv

• Har du nogensinde følt et behov for at nedsætte dit alkoholforbrug ?
• Generer det dig hvis nogen kritiserer dine alkoholvaner ?
• Har du følt dig dårlig tilpas på grund af dine alkoholvaner ?
• Har du nogensinde taget en genstand om morgenen for at berolige nerverne, eller blive fri for tømmermænd?

Det er en anerkendt test, CAGE testen som man har brugt siden 1974.

Hvis du må svare ja til 2 ud af de 4 spørgsmål, er det tegn på at du måske har et alkoholproblem.

I så fald kan det være en god ide at få professionel hjælp på https://www.alfa-fredensborg.dk/dognbehandling/

Der findes nu helt nye behandlingsmetoder, som tager udgangspunkt i mennesket bag problemet frem for problemet. Behandling findes både som døgnbehandling, men også som behandling i eget hjem, med en tilknyttet mentorordning.